10月27日下午16:00，立博体育投注官网入口Foodie食佳美食社的社员们和指导老师走进新民社区，为社区居民开展了一次食品健康宣传的活动。学院党委副书记刘妙龄、团委书记位慧敏、社团指导老师冷艳、徐媛、曹新华、王璐共同参与此次活动。

徐媛老师结合生活常识，用通俗易懂，风趣幽默的话语为居民们讲解了《中国居民膳食指南》的八大原则，即：食物多样，合理搭配；吃动平衡，健康体重；多吃蔬果奶类全谷大豆；适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉；少盐少油，控糖限酒；规律进餐，足量饮水；会烹会选，会看标签；公筷分餐，杜绝浪费。让社区居民了解了平日里不良饮食的陋习。

Foodie食佳美食社社长刘恩豪同学以《警惕“无糖陷阱”》为题，为居民朋友们普及了市面上流行的“无糖”物品的陷阱，以互动问答的方式，让居民朋友们了解了“无糖≠0糖”，在健康生活指南下，不要一味追求所谓的“无糖食品”，做到控制频率，减饮少食即可。

最后，徐媛老师指出：大家要关注饮食健康，并表示食养是良医。人体所需的营养物质种类繁多，每种食物都含有不同的营养成分，因此合理的膳食搭配是身体健康的基础。本次讲座为社区居民提供了实用的健康知识和信息，同时也提醒大家要关注饮食健康，树立健康生活的理念。